Норэпинефрин: менее гламурный чудо-близнец дофамина
В прошлом году наша самая популярная запись в блоге была посвящена дофамину - самому сексуальному из химических сигналов мозга, участвующих в СДВГ. Дофамин сексуален и даже стал чем-то вроде интернет-мема из-за его роли в системе вознаграждения мозга, управляющей удовольствием. Сюда входит удовольствие, которое вы получаете от мороженого, шоколада и сахара; от выигрышей, покупок и, естественно, от секса; но также и удовольствие, которое вы получаете от кофеина, никотина, алкоголя и, к сожалению, любых других вызывающих привыкание вещей.
Но, как мы писали в предыдущем блоге, правда сложнее простого представления о том, что дофамин является «химическим веществом удовольствия» мозга. Помимо своей роли в вознаграждении, дофамин также играет важную роль в других цепях мозга, особенно в тех, которые регулируют настроение, скоординированные движения мышц и сенсорную обработку. Вот почему дофамин (слишком много или слишком мало в разных частях мозга) участвует в ряде неврологических и психиатрических состояний, таких как болезнь Паркинсона, шизофрения и СДВГ.
Как мы указывали ранее, человеческий мозг - чрезвычайно сложная машина (точно описанная как самый сложный объект в известной вселенной), поэтому даже его основные химические компоненты не поддаются простой классификации или «интернет-запоминанию».
Учитывая это, вы не должны удивляться, узнав, что СДВГ намного сложнее, чем дефект, связанный с одним химическим веществом мозга. Фактически, лекарства, которые работают при СДВГ, показывают, что задействованы и другие химические вещества мозга, главным из которых является норадреналин. Что такое норадреналин и что он делает в вашем мозгу?
Как и дофамин, норэпинефрин является нейротрансмиттером - химическим посланником, высвобождаемым клетками мозга на специальных ретрансляционных станциях (называемых синапсами), чтобы быстро передавать друг другу сигналы. Норэпинефрин химически очень сильно похожи на дофамин - они оба принадлежат к одному классу соединений, называемых «катехоламинами», вырабатываемых вашим организмом. Без преувеличения можно сказать, что дофамин и норэпинефрин - близкие по химическому составу братья и сестры - разнояйцевые близнецы. Фактически, норэпинефрин синтезируется в клетках мозга путем добавления одного атома кислорода к дофамину.
Вы можете этого не осознавать, но вы уже знакомы с другим близким «химическим родственником»: адреналином (также известным как адреналин). Адреналин, гормон «бей или беги» в организме, синтезируется в вашем теле путем добавления одной метильной группы (углерод плюс несколько атомов водорода) к норэпинефрину. Как вы, вероятно, уже знаете, всякий раз, когда вы находитесь в состоянии активности или эмоции, от которых у вас бьется сердце, вы дышите быстрее или больше потеете - это адреналин делает свое дело. А также что работа очень важна для выживания - обезьяна (или человек), которая не испугалась, не взбесилась и либо защищалась, либо сбежала, когда поблизости бродил тигр, долго не прожила бы!
Норэпинефрин (также называемый норадреналином) - это «адреналин для вашего мозга». Подобно тому, как адреналин ускоряет работу вашего тела, норэпинефрин ускоряет работу вашего мозга. Его общие уровни в вашем мозгу низкие, когда вы спите, и повышаются, когда вы просыпаетесь. Как и адреналин, норэпинефрин высвобождается всякий раз, когда вы находитесь в состоянии стресса (испуг, тревога, ярость или «стресс» с отрицательной стороны; радостное возбуждение или «накачивание» с положительной стороны). Помните, что норадреналин также называется норадреналином - и за пределами вашего мозга он делает то же самое, что и адреналин: он заставляет ваше сердце биться быстрее, увеличивает ваше дыхание, расширяет ваши зрачки (чтобы вы могли лучше видеть), увеличивает силу ваших мышц. схваток и заставляет вас потеть. Но в отличие от адреналина, который выполняет свою основную работу в остальной части вашего тела, норадреналин концентрируется. в твоей голове . В то время как адреналин говорит вашему телу готовиться к действию, норадреналин заставляет ваш мозг делать то же самое.Основная задача норэпинефрина состоит в том, чтобы кричать на клетки вашего мозга: «ЭЙ, ПРОБУДИТЕСЬ! Что-то действительно ВАЖНОЕ происходит ПРЯМО СЕЙЧАС! ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЕ!!"
Итак, теперь вы знаете, почему норадреналин так важен при СДВГ: в конце концов, что может быть важнее для расстройства концентрации и внимания, чем химическое вещество, которое вырабатывает ваше собственное тело, чтобы заставить ваш мозг сосредоточиться и обратить внимание? Вот почему каждое лекарство, используемое для лечения СДВГ, повышает уровень норадреналина в синапсах между клетками мозга. И теперь вы также понимаете, откуда берутся побочные эффекты этих лекарств. Именно потому, что они повышают уровень норадреналина, так важно не принимать лекарства от СДВГ слишком поздно днем (при условии, что вы хотите спать этой ночью), и почему - особенно если вы принимаете слишком много лекарств - ваше кровяное давление может повыситься, вы может стать напряженным и нервным, и вы можете больше потеть.
Итак, хотя дофамин важен при СДВГ, потому что он помогает `` настроить '' клетки вашего мозга на распознавание сигнала, а не шума, и в то время как дофамин может быть полностью `` наркотическим '' и `` сексуальным '' и привлекать внимание из-за своей главной роли в цепях удовольствия вашего мозга - Сохраните немного любви к скромному «чудо-близнецу» дофамина: норадреналину. Потому что без норадреналина мы все бродили бы, как зомби: это если бы мы все еще были здесь, а не только вымершая тупоголовая пища древних тигров!