Как узнать, что вы сексуальный эмпат

Для эмпатов и чувствительных людей сексуальность - важная тема, которую нужно понять, одиноки ли вы, встречаетесь или состоите в длительных отношениях.

Как я обсуждаю в «Руководстве по выживанию эмпата», из-за того, что эмпаты очень чувствительны, не существует такого понятия, как «случайный секс». Во время занятий любовью эмпаты могут улавливать как тревогу, так и радость от нашего сексуального партнера и часто интуитивно догадываются о его или ее мыслях и чувствах. Поэтому выбирайте партнеров с умом. В противном случае во время занятий любовью вы можете поглотить токсичную энергию, стресс или страх. Это особенно верно, если вы сексуальный эмпат.

Что такое сексуальный эмпат? Человек, чьи эмпатические способности усиливаются во время эротической встречи, так что он или она ощущает больше стресса или блаженства. Сексуальные эмпаты очень чувствительны во время занятий любовью (и флирта тоже). Они могут улавливать энергию партнера даже больше, чем другие эмпаты. Чтобы все эмпаты (особенно сексуального типа) чувствовали себя лучше, они должны разделять физическую близость с нужным человеком, который может ответить взаимностью на любовь и уважение.

К сожалению, некоторые из моих пациентов-эмпатов совершали ошибки, когда долгое время находились без партнера. Если приходит кто-то, разжигающий их сексуальность, они так стремятся вступить в отношения, что игнорируют интуитивные предупреждающие знаки. Таким образом, они на раннем этапе вступают в сексуальные отношения с человеком, который не подходит для этого. Они опасаются, что, поскольку потребовалось так много времени, чтобы найти кого-то, кто хотя бы отдаленно интересен, им лучше принять участие, несмотря на красные флажки.

Мы открыты для боли, слишком привязываясь к недоступным людям, которые не могут любить нас в ответ. Один эмпат сказал мне: «У меня не было серьезных отношений уже пять лет, но когда я встречался с мужчинами, с которыми я был влюблен быстро и яростно, я превратился в помешанного на любви человека. Я не слушал предупреждающих знаков и был разочарован. Но теперь я не спешу, чтобы убедиться, что этот человек доступен ».

Одним из решений просто ожидания появления партнера является посещение тантрического семинара или частные занятия с тантрическим учителем. Тантра - это древняя практика, сочетающая сексуальность и духовность с помощью телесно-ориентированных упражнений. В личных или групповых ситуациях вас научат настраиваться на свое тело, подключаться к своей сексуальности и духовности и преодолевать старые травмы, деструктивные модели взаимоотношений или онемение, которое мешает вам чувствовать. Эти сеансы увеличивают вашу сексуальность и поддерживают ее течение, чтобы максимизировать ваши силы притяжения, вместо того, чтобы позволять этой энергии бездействовать в течение периода ожидания. Другие могут не почувствовать, насколько вы сексуальны, если это произойдет.

Несколько лет назад я пережил несколько ценных тантрических сеансов после того, как слишком быстро познакомился не с тем человеком. Я хотел устранить любые препятствия, которые способствовали моему выбору недоступных мужчин или длительным периодам одиночества. Но я устал говорить об этом со своим психотерапевтом. Вместо этого эти дополнительные занятия помогли мне открыть и привлечь совместимого партнера.

Как только вы нашли партнера, который вам подходит, основа близости - это объединение вашего сердца с вашей сексуальностью. Эмпаты процветают таким образом. Когда секс, дух и сердце объединяются в занятиях любовью, это дает нам прекрасную поддержку для нашей системы.

Часть поддержания сердечной сексуальности заключается в том, чтобы научиться устанавливать границы со своим партнером, если что-то в вашей встрече кажется неправильным. Например, если у вашего партнера был разочаровывающий день и он злится, это может быть не лучшее время для секса, потому что эмпаты могут поглотить этот гнев. Откровенно поговорите об этом. Вашему возлюбленному необходимо понять, почему вы предпочитаете не быть близкими, когда он сердится или находится в сильном стрессе.

Расскажите партнеру о своей чувствительности. Если вы не состоите в отношениях с эмпатом, вам нужно с любовью объяснить свои реакции, чтобы ваш партнер мог удовлетворить ваши потребности. Вселенная эмпатов отличается от вселенной без эмпатов. Ваше сострадание и терпение будут иметь решающее значение в вашей близости.