Как CBD может способствовать социальным связям

Содержание

• CBD и социальные ситуации
• CBD и социальное взаимодействие

Великая ирония заключается в том, что по мере того, как мы становимся все более взаимосвязанными - в социальных сетях, по видеосвязи и обмену сообщениями - мы никогда не чувствовали себя настолько разобщенными друг от друга. Моя новая книга, Перехитрите свой смартфон: осознанные технические привычки для обретения счастья, баланса и связи IRL , раскрывает всевозможные способы улучшить наше чувство социальной связи, пока мы в сети. Теперь я изучаю, как мы восстанавливаем связь с действительно важными вещами ... и именно это исследование привело меня к открытию CBD.

CBD и социальные ситуации

В социальных ситуациях используются различные психоактивные препараты, вероятно, потому, что они укрепляют социальные связи. Например, многие наркотики усиливают общение и социальные связи. Это заставило меня задуматься: может ли CBD, лекарственный непсихоактивный препарат, также улучшить социальные связи? Некоторые первоначальные исследования показывают, что это действительно так.

Хотя мы только начинаем понимать эффекты CBD, мы знаем, что каннабис (который включает как THC, так и CBD) может вызывать чувство близости, сочувствия и межличностного тепла. Это от THC или CBD? Давайте копнем немного глубже, чтобы узнать.

Согласно исследованию, ТГК притупляет нашу реакцию на гнев других людей. Когда мы менее реагируем на гнев других, мы можем не участвовать в таком количестве споров, и в результате мы можем чувствовать себя более социально связанными с другими. Хотя мы знаем больше о влиянии ТГК, это, вероятно, не единственная причина, по которой каннабис приводит к улучшению социальных связей.

CBD и социальное взаимодействие

Первоначальные исследования показывают, что CBD также может играть важную роль в социальных отношениях. В частности, есть доказательства того, что использование CBD может уменьшить беспокойство, как психологически, так и физиологически. Также кажется, что это притупляет нашу реакцию на беспокойство, выражаемое другими, поэтому мы с меньшей вероятностью «поймем» отрицательные эмоции других. В результате CBD, вероятно, помогает нам чувствовать себя непринужденно, когда мы с другими, что улучшает социальное взаимодействие и усиливает чувство социальной связи.

Учитывая, что количество людей, страдающих тревогой и одиночеством, продолжает расти, CBD может стать все более распространенным решением для повышения благополучия (пройдите тест на благополучие, чтобы узнать больше о своем личном благополучии и начать развивать навыки, которые его улучшают) .