Виды эпидемии COVID-19 в округе Сиэтл-Кинг

Я живу и работаю в разгар вспышки COVID-19 в районе Сиэтла с темным облаком, нависшим над городом и миром, вот то, что я знаю, чтобы быть правдой:

• Знайте и выполняйте надежные, основанные на фактах рекомендации общественного здравоохранения, такие как мытье рук водой с мылом не менее 20 секунд или использование дезинфицирующего средства для рук на спиртовой основе (если вам посчастливилось купить его перед распродажей в каждом магазине) и практиковать разумное социальное дистанцирование.
• Помните, что социальное дистанцирование не означает социальной изоляции. Мы знаем, что одиночество убивает.
• Красиво, но решительно исправляйте любую дезинформацию и фанатизм, которые встречаются на вашем пути.
• Делитесь информацией только от надежных и научно обоснованных экспертов в области общественного здравоохранения. Здесь, в Сиэтле, сюда входят Служба здравоохранения Сиэтла и округа Кинг и Департамент здравоохранения штата Вашингтон.
• Избегайте глупых, бесплодных, политически или идеологических споров. (Повторите пункт 2 выше, и это может быть хорошим способом практиковать другой вид социального дистанцирования.)
• Не сидите так (если, конечно, вы не больны); сделай что-нибудь позитивное. Поддержите наших героических передовых работников общественного здравоохранения и медицинских работников, таких как медсестры, врачи, медики и уборщицы, которые круглосуточно заботятся о людях, семьях и сообществах, пострадавших от этой пандемии. Поддержите наших пожилых людей, людей с ограниченными возможностями здоровья и бездомных. Если у вас есть возможность, предложите помощь в этих усилиях.
• Не забудьте выйти на улицу или поближе к природе, чтобы понюхать цветы.
• Будь добрым. Все находятся в сильном стрессе и страдают от этой пандемии.
•