Щедрые люди: эти 8 добродетелей несут их далеко в жизни

Содержание

• Что общего у добрых и щедрых людей?
• Преимущества щедрости
• 1. У них лучше психическое здоровье.
• 2. Они могут чувствовать себя лучше с меньшими затратами.
• 3. Привязанность помогает молодым людям расти лучше.
• 4. Легко создавайте надежные сети.
• 5. Они могут стать самой заметной частью сообщества.
• 6. В пожилом возрасте они еще больше избавляются от депрессии.
• 7. Они могут больше сосредоточиться на позитивных мыслях.
• 8. Склонность к долголетию?

Что общего у добрых и щедрых людей?

В современном мире щедрых людей часто называют большими неудачниками. Западный общества, где преобладают индивидуализм и стремление к самоудовлетворению.

Это, основанное на части правды, является искажением реальности, поскольку щедрость также вознаграждается рядом физических и психологических преимуществ.

Преимущества щедрости

И дело в том, что вопреки тому, что мы можем думать, чистый эгоизм также оставляет определенные слепые пятна, через которые могут атаковать проблемы и невзгоды: нестабильность отношений, относительное отсутствие систем поддержки и сильное сообщество, которое служит защитой и т. Д.

Здесь некоторые преимущества, которыми первыми пользуются щедрые люди.

1. У них лучше психическое здоровье.

Когда забота о других не требует больших затрат времени и усилий, альтруизм коррелирует с большей склонностью к хорошему психическому здоровью. За этим могут быть психологические последствия осознания того, что вы полезны другим нуждающимся.

2. Они могут чувствовать себя лучше с меньшими затратами.

В отличие от эгоистичных людей, которым нужно получать материальное вознаграждение в обмен на то, чтобы чувствовать себя хорошо, щедрыми людьми. способны чувствовать себя хорошо, просто выполняя альтруистические задания, что они могут делать, когда захотят, потому что зависят только от них. После выполнения этих задач многие из них чувствуют себя физически более энергичными, с меньшей болью и стрессом и с лучшей самооценкой, которая влияет на все области их жизни.

3. Привязанность помогает молодым людям расти лучше.

Давно известно, что те лица, которые осуществляют уход, помимо заботы о детях и подростках с "обязательной" формальной заботой, такой как еда, вода и место для сна, имеют гораздо больше шансов оказаться в окружении потомства, которое сможет о них позаботиться. в старости. Это потому, что с созданием узы привязанности у молодых людей также появляется способность заботиться о других людях.

4. Легко создавайте надежные сети.

Гормон окситоцин, связанный с щедрым и альтруистическим поведением, также связан с созданием мостов взаимного доверия, что может быть очень полезно для разработки амбициозных и дорогостоящих проектов, которые могут быть реализованы только в том случае, если несколько человек согласятся и будут сотрудничать в длительный период времени. Это означает, что щедрые люди с большей вероятностью будут прилагать усилия к тому, чтобы проекты с долгосрочными целями достигли своей цели.

5. Они могут стать самой заметной частью сообщества.

Щедрые люди способны бескорыстно жертвовать долгое время. есть ли вознаграждения или вознаграждения, связанные с внешней мотивацией. Это означает, что они могут заставить других воспринимать их как щедрых одновременно, а не последовательно: бывают случаи, когда многие люди получали пользу от помощи этого типа профиля, не давая им ничего конкретного взамен.

Таким образом, часто бывает, что члены сообщества, видя, что каждый считает, что есть кто-то особенно щедрый, общественный имидж этого человека выходит на новый уровень, который во многих случаях связан с защитной ролью и, следовательно, власти.

6. В пожилом возрасте они еще больше избавляются от депрессии.

Люди старше 65 лет, которые добровольно помогают другим, менее склонны к развитию депрессии благодаря социальной интеграции, которую эти задачи создают. Это очень полезно, учитывая, что самооценка и самооценка могут уменьшиться в старости, если выход на пенсию интерпретируется как знак того, что вы больше никому не полезны.

7. Они могут больше сосредоточиться на позитивных мыслях.

Щедрые люди с большей вероятностью будут бескорыстно помогать другим, что создает атмосферу позитива и определенного оптимизма. Это делает их более подверженными ситуациям, в которых внимание переключается на оптимистические и счастливые идеи, что полезно для поддержания хорошего уровня благополучия.

8. Склонность к долголетию?

Несмотря на то что исследования долголетия добрых людей еще предстоит сделатьбыло показано, что тенденция сосредотачиваться на позитивных идеях и поведении, основанном на привязанностях, увеличивает продолжительность жизни и связана с укреплением иммунной системы.