Между здесь и моей последней остановкой: мемуары и вспомогательная магия

Это было осенью, примерно во время Женского марша 2016 года, которое оттеснило меня и мою розовую шляпку. Тогда я знал, что только что участвовал в своей последней демонстрации протеста. Хотя когда-то верующий - это движение «домоседов», исследования депрессии, одиночества и основные моменты встреч Геронтологического общества Америки, за которыми я слежу уже несколько лет, заставили меня пересмотреть свои взгляды. В этом месяце в Бостоне состоялось 18-е ежегодное собрание. Благодаря исследованиям из разных областей они сообщили о новых научных исследованиях и способах содействия здоровому старению. Геронтологическое общество Америки.

Это произошло в то время, когда я чувствовал вызов и приветствовал их идеи и энергию. Несмотря на то, что в предыдущей статье я назвал «старение вместо источника молодости», после падения Женского марша мой выбор был ограничен: переехать с детьми или переехать в дом престарелых, для чего я считал себя слишком молодым. Тем не менее, прочитав еще раз Быть смертным Атул Гаванде, доктор медицины, я начал считать свои благословения и сделал выбор.

Д-р Гаванде, Житель Нью-Йорка штатный писатель и давний врач в Бригаме и женской больнице в Бостоне, отмечает, что мы можем наслаждаться творческими моментами, наполненными смыслом и жизненной силой, даже в более поздние годы.

Как отмечали многие обозреватели, миссия Гаванде, похоже, заключается в том, чтобы позволить людям жить осмысленной жизнью и формировать историю своей собственной жизни. Хотя вспомогательное проживание иногда считается домом для престарелых, на самом деле для людей в возрасте 60, 70 и старше это может стать местом, где можно начать новое приключение. Если психоаналитик Карл Густав Юнг, родившийся в 1875 году, ушел на пенсию, возможно, он не написал ни одной из своих классических работ. Воспоминания, мечты, размышления в 1962 г.

Книги может и не быть в нашем будущем, но проживание с уходом может стать отправной точкой для нового жизненного опыта. Бывшие коллеги почти ревностно сравнивают мой жизненный выбор с колонией Макдауэллов в Питерборо, штат Нью-Гэмпшир. Там писатели и художники воспитываются, часто работая над незавершенным произведением.

Семейные воспоминания

Падение, которое я сделал, отодвинуло меня на второй план, но также привело в действие план собрать все опубликованные колонки о моих бабушке и дедушке и поместить их в книгу для моих внуков. И действительно, с фотоальбомом на черной бумаге, сделанным одной из моих сестер, и пора писать непрерывно, Итальянские поцелуи : Мудрость моей бабушки, сейчас работает в Bordighera Press в Нью-Йорке.

Для тех, кто интересуется мемуарами, есть новое и интересное исследование Университетского медицинского центра Гамбург-Эппендорф. Как сообщается в Поведенческие исследования и терапия, когнитивные и поведенческие практики, даже несчастливые воспоминания можно преобразовать, отредактировав и переписав их: Как хранить счастливые воспоминания и редактировать грустные (со ссылками).

Назначение

Перед нашей последней остановкой у многих из нас есть множество целей, желаний и мечтаний или список желаний. Большинство людей не любят думать о последней остановке. Однако назначение в аспирантуру помогло нам лицом к лицу столкнуться со своей смертностью. Нам было поручено написать собственный некролог. Это был способ взглянуть на наши цели и определить, какими мы хотели бы, чтобы нас запомнили. Напишите один сегодня, а затем спросите себя: «Это то, что я хочу сказать в истории моей жизни?» А если нет, то спросите: «Чего не хватает? Чего я надеялся достичь?»

Одна коллега из аспирантуры сказала, что хочет стать врачом. Кто-то упрекнул ее, сказав: «К тому времени, когда вы станете резидентом, вам будет 50». Она подумала минуту и ​​ответила: «Мне все равно будет 50». И она поступила в медицинский институт.

Авторские права 2018 Рита Уотсон