5 причин, по которым мы должны серьезно относиться к потере домашних животных

Потеря любимого питомца может быть эмоционально разрушительным. К сожалению, на уровне общества мы просто не осознаем, насколько болезненной может быть потеря домашнего животного и насколько она может нанести ущерб нашему эмоциональному и физическому здоровью и даже нашему базовому функционированию. Медицинский журнал Новой Англии Недавно сообщалось, что женщина, у которой умерла собака, испытала синдром разбитого сердца - состояние, при котором у человека проявляются симптомы, имитирующие сердечный приступ. Хотя эта история попала в мировые новости, она мало изменила наше общее отношение.

Например, мало кто из нас попросит у работодателя отгул, чтобы огорчить любимого питомца. Мы опасаемся, что это сделает нас чрезмерно сентиментальными или эмоционально слабыми.И мало кто из работодателей удовлетворил бы такие запросы, если бы мы их сделали.

Тот факт, что потеря домашнего животного не санкционируется обществом в целом, оказывает значительное и пагубное влияние на нашу способность к выздоровлению. Это не только лишает нас жизненно важной социальной поддержки; это также заставляет нас чувствовать себя неловко из-за размаха горя, и мы не решаемся раскрыть свое горе нашим близким. Мы можем даже задаться вопросом, что с нами не так, и спросить, почему мы так «непропорционально» реагируем на потерю.

Вот пять причин, по которым потеря домашних животных может быть настолько разрушительной, почему она наносит такой ущерб нашей жизни и почему мы должны относиться к таким событиям более серьезно, чем сейчас.

1. Потеря домашнего животного может причинить такой же вред, как потеря члена семьи.

Многие владельцы домашних животных считают своих питомцев частью своей семьи. Фактически, многие люди, живущие в одиночестве, считают своего питомца ближайший член их семьи. Они могут видеться со своими родителями или братьями и сестрами несколько раз в год, но их кошка, собака, лошадь, птица (или любое другое любимое животное, которое мы считаем домашним животным) являются частью их повседневной жизни, и поэтому смерть питомца, вероятно, будет гораздо более впечатляюще, чем у географически дальнего родственника.

2. Все домашние животные действуют как терапевтические животные.

Независимо от того, обучены они этому или нет, все домашние животные в некоторой степени действуют как терапевтические животные. Их простое присутствие обеспечивает дружеское общение, уменьшает чувство одиночества и депрессии и уменьшает беспокойство. Когда мы теряем их, мы теряем важный и часто жизненно важный источник поддержки и утешения.

3. Забота заставляет нас чувствовать себя лучше.

Было показано, что забота о других существах, будь то человек или животное, улучшает наше настроение и самооценку, а также увеличивает чувство благополучия и цели. Когда у нас больше нет домашнего питомца, о котором нужно заботиться, мы также теряем значительный источник эмоциональной заботы о себе.

4. Наш распорядок дня нарушается.

Уход за домашними животными включает в себя распорядок дня и обязанности, вокруг которых мы строим наши дни. Мы тренируемся, выгуливая собаку, рано встаем, чтобы покормить кошку, и с нетерпением ждем выходных, чтобы покататься на лошади. Потеря питомца нарушает устоявшийся распорядок дня, который дает нам структуру и придает смысл нашим действиям. Вот почему, помимо эмоциональной боли, мы чувствуем себя бесцельными и потерянными в дни и недели после смерти нашего питомца.

5. Мы теряем аспекты нашей идентичности.

Большинство владельцев собак, скорее всего, будут известны в своем районе по имени своего животного, чем по имени. Они мама Рози или папа Фидо, и они привлекают внимание, куда бы они ни пошли. В сети у социальных сетей нашего питомца часто больше подписчиков, чем у нас. Таким образом, наши домашние животные становятся частью нашего самоопределения, и их потеря вызывает разрыв в самом нашем самоощущении. Без них нас вынуждают оставаться анонимными, мы становимся невидимыми.

Потеря домашнего животного не только вызывает разбитое сердце; это вызывает настоящую и серьезную реакцию горя. Пришло время отнестись к этому более серьезно, как на индивидуальном, так и на общественном уровне.

^{Подробнее об исцелении от потери питомца см. Как исправить разбитое сердце.}

^{Авторские права 2018 Guy Winch}

Изображение в Facebook: Irina Bg / Shutterstock